Címke: antioxidánsok

Craig Marker: Akkor jó ha fáj (egy kicsit)

Az alábbi cikk Craig Marker – What Hurts You (a Little) Is Good For You című cikkének fordítása. Craig elég képzett és széles látókörű fickó, doktoriját pszichológiából szerezte, SFG II instruktor, FMS specialista és még rendelkezik néhány tanúsítvánnyal. Emellett rendszeresen ír a Breaking Muscle weboldalnak  (Ez egész jó – a szerk.) . Ilyen módon az alábbi írását ott találtuk.

Modern társadalmunkban sokan úgy gondolják az öndédelgetés egyenlő az egészséggel. Megszállottan fertőtlenítjük a környezetünket és közben kényelmes székeken üldögélünk. A gyermekeinket elszigeteljük a kosztól és a kényelmetlenségektől. Ahogy egy túl féltő szülő sérülékeny gyereket nevel, a testünk dédelgetése gyengévé tesz minket. Craig Marker: Akkor jó ha fáj (egy kicsit) bővebben…