Címke: tesztofokozás

Az alkalmazott kiegészítőkről

Magnézium

A magnézium igen erős ellenszere a stressznek. Hiánya következtében az ember ingerlékenyebb, illetve az egyes testrészekre jellemző a merev görcsösség. Több tucat hiánytünete lehet, a számunkra legfontosabb árulkodók közöttük az izomgörcsök és izomrángás, az álmatlanság, székrekedés, krónikus fáradtság, magas vérnyomás. A a gyulladásos állapotok, összefüggésbe hozhatók a magnéziumhiánnyal, amely a technokrata társadalmakban igen nagyméretű, de az emberek nem is tudnak róla 29. Különösen érinti ez a sportolókat, akik az izzadsággal több magnéziumot vesztenek, amelyhez társul az edzés következtében  felgyorsult anyagcsere miatt megemelkedett felhasználás, amikor a vesék több magnéziumot választanak ki. A sportolók szükséglete akár két-háromszorosan is meghaladja az átlagemberét, a kellő mennyiség már nem biztos étrend kiegészítő nélkül. Elegendő magnézium nélkül nem lehetséges az energia biztosítása. Az edzés közben lezajló glikolízis ( a glükóz anaerob módon történő lebontása) folytán végül tejsav keletkezik, amely a teljesítőképességet behatárolja. A tejsav gyors eltávolítása megkívánja a szervezet megfelelő plazma magnézium koncentrációját. Az alkalmazott kiegészítőkről bővebben…

Tongkat Ali 3.rész

Biohasznosulás

Minden valószínűség szerint a gyökerekben található vegyületek közül a tesztoszteronszint emelkedésének közvetítéséért az eurycomalacton, az eurycmanone, valamint eurycomanol vegyületek a felelősek a Malaysia of University kutatása szerint 17. Ezek a nevek nem sokat mondanak nekem sem, csak azt tudom, hogy egyiküknek, az eurycomanone névre hallgató komponens számára alacsony szájon át való biohasznosulást állapít meg egy szintén maláj, másik egyetemi kutatás. Patkányoknál vizsgálták az intravénás adagolást követő plazma koncentrációt amely meghaladta az orálist, pedig ennek esetében az alkalmazott dózis ötszörös volt. Tongkat Ali 3.rész bővebben…

Tongkat Ali 2.rész

Glycosaponins

Sajnos nem azon bűvös összetevők, amelynek segítségével megvalósítható a fizikai áttörés. Ténylegesen létező kifejezés, ámbátor a Tongkat Ali vonatkozásában aligha fontos. Lehet standardizálni gliko-szaponinokat negyven, vagy valamely más százalékra, az néhány tized kalóriával többet, vagy kevesebbet jelent, a szervezet ugyanis részint cukrokra bontja őket. A “glyco” valójában cukrot jelent, ennek külön jelölése felesleges, hiszen a szaponinok eleve az alkoholok cukrokkal képezett glikozid tipusú vegyületei. Vízes oldatuk erősen habzik, erre utal a latin sapo megnevezés, amelyből a szappan, majd folytatólagosan a szaponin ered 27. A szaponinok mérgek, védeni hivatottak az adott fajt a mikrobák és gombák, vagy akár halak ellenében, amelyek tápanyagként tartanának igényt a növényre. A szaponinoknak táplálékkiegészítők összetevőjeként van létjogosultságuk, mint gyógyászati célú eszközök, azonban a Tongat Ali híjján van a protodioscinnak (egy szteroid-szaponin vegyület) , amelynél a tribulus esetében hatást tulajdonítanak.

Tongkat Ali 2.rész bővebben…

Tongkat Ali

Hatásmechanizmus

    Ez nem egyszerű, de mára tisztázott. Leegyszerűsítve a következő: egy a citokróm P450 enzimcsaládba tartozó gént aktívál a Tongkat Ali felelős összetevője. A CYP17A1, a 17α-hidroxiláz segítségével a Pregnolone-t és a férfiak szervezetében is jelenlévő női nemi hormont a Progesterone-t egyaránt átalakítja egy köztes úton. Előbbiből DHEA képződik, míg utóbbiból Androstenedione.
300px-DHEA1.svg
A folyamat komplikált, a DHEA-ból, mint az kitűnik eleve “ANDRO” keletkezik optimális esetben, míg ebből eljutunk az androgénekig, amely esetünkben tesztoszteront jelent 13.
A két prohormon megemelkedett, ám még az élettani normákon belüli mennyiségéből, önmagában nem szintetizálódik az anabolizmushoz kellő mennyiségű tesztoszteron. Szerencsére a folyamatok nem merülnek ki ennyiben. Direkt tesztoszteronszint emelő hatása tény, de pontos mikéntje ennek nem ismert. Tongkat Ali bővebben…

A természetes tesztoszteron fokozásának lehetőségei érett korú sportolóknál

A szervezet belső öregedése már a húszas években megindul. Ennek hátterében egyrészt az endokrin (hormonális) rendszer genetikailag programozott változása áll. Az élő szervezetek úgy vannak megalkotva, hogy a teljes kifejlődés után, a reprodukció (szaporodás) lehetőségének legalkalmasabb korában egyszersmind az öregedés is megkezdődik. Minket ez egyenlőre csak fizikai teljesítmény, vagy a fizikum maga, mint produktum kérdésében érint. Értelemszerűen szeretnénk a fejlesztés lehetőségeit kitolni. A természetes tesztoszteron fokozásának lehetőségei érett korú sportolóknál bővebben…